Cette méthode Weight Watchers #6 pâtes
Objectif : moins 35 kilos.
Pour des raisons de santé et de confort, j’ai décidé de mincir. Je vais aux réunions WW le mardi à 17h30 depuis le 10 avril. Nous sommes le vendredi 25 mai.
[Mise à jour du 22/02/13 : Comme je suis devenue végétalienne pour des raisons éthiques et que je m'insurge contre l'exploitation des animaux, je tiens à vous montrer ce qui se cache derrière la photo utilisée. Vous trouverez un lien utile dans le billet #41 des questions hebdomadaires.]
Le thème de la semaine
La semaine passée c’était Se maintenir à son poids, cette semaine Fou de pâtes ! et la semaine prochaine Réussir à atteindre son but.
Ma conclusion de la semaine
Encore ce problème de cagnotte… Enfin c’est plutôt un défi, comme le dit ma coach.
Mes objectifs à court terme
J’ai toujours pour objectifs de boire le huitième verre d’eau quotidien, de ne plus dépasser mes points et de me bouger davantage. Et de recommencer à cuisiner de la soupe. Et de privilégier les aliments rassasiants. Oui, comme la semaine dernière, en fait. Mais toujours comme le dit ma coach, mieux vaut se fixer un seul objectif par semaine. Alors mon prochain défi sera de respecter un peu mieux la cagnotte !
Quelques chiffres
Différence de poids (en tout)
- 300 grammes (- 2300 grammes)
Mensurations (en tout)
tour de taille + 0,5 cm (- 4 cm) | hanches – 1 cm (- 2 cm) | poitrine + 0,5 cm (- 1,5 cm) | bras + 0 cm (- 0,5 cm) | cuisse – 0,5 cm (- 0,5 cm)
Activité
5 ProPoints (utilisés)
Cagnotte restante
- 16 ProPoints
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Image pêchée sur WeHeartIt
Félicitations!!! et accroche-toi. Tu verras, au fur et à mesure des semaines, ça deviens plus facile de jongler avec les PP…
Merci Mesuline ! <3
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Coucou !
je découvre ton blog aujourd’hui via « les 15 blogs » …j’ai commencé WW aussi comme toi (mais « on line » )avec un objectif de -40kgs (ouais ça fait mal aux yeux de lire ça !!^^) depuis le lundi 9 avril ..
Je te souhaite un bon courage et une belle réussite dans ta guerre aux kilos ;-)
Comment vis-tu ce rééquilibrage ? tu ne trouves pas ça trop contraignant ? là moi pour le moment depuis le 9 avril (donc un peu moins de 2 mois) j’en suis à -9kgs..
Félicitations dis donc !! Tu as bien de la chance… Merci à toi, je te souhaite la même chose ! <3 Je ne trouve pas ça trop contraignant, non, sauf pour les sorties. En règle générale, ça m’évite de culpabiliser, le fait de savoir où j’en suis dans mes « calories ».
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bon courage les filles avec WW! je vous suivrais bien, faut vraiment que je me renseigne, en plus l’assiette en photo à l’air appétissante elle fait pas du tout régime!!
Merci Katleen ! La photo n’est pas de Weight Watchers, mais c’est vrai qu’elle est carrément dans le même style. Sauf que je mange plus que ça avec WW. ^.^ Tiens-nous au courant si tu te lances ou pas !
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Merci à toi ;-)
Moi en général avant le repas je planifie ce que je vais manger, je rentre tout dans mon appli iphone comme ça je sais avant de commencer ou j’en suis, ce que je m’autorise ou non..du coup quand je mange je ne me pose pas de questions et je ne passe pas mon temps à calculer ;-)
Ce qui est dommage, c’est qu’en Belgique on n’a pas accès à l’appli WW pour smartphone. Ca me simplifierait un peu la vie… :0(
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sinon je tiens un blog culinaire et parfois mes recettes sont réalisables en PP..si tu veux le lien n’hésites pas ;-)
Oui j’ai vu le lien que tu mets derrière ton pseudo dans la partie administration de WordPress, mais je ne sais pas pourquoi les liens ne s’affichent pas en mode public… C’est super sympa en tout cas les recettes ! Je garde ton blog de côté. ;0) http://lebonheurestdansleplat.eklablog.fr Voilà comme ça tout le monde a le lien lol.
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çà a l’air bon mais assez compliqué ce système WW avec les cagnottes et les PP, je ne comprends rien mais c’est normal je n’ai jamais suivi ce régime WW, dans un régime le plus dur pour moi a été la fatigue et surtout le manque de sucres si je me restreignais trop, j’étais en manque.
Oui j’ai eu le cas avec des régimes trop restrictifs tels que le régime soupe ou la méthode du Dr Rougier. Bon je m’arrête là , sinon je vais encore faire de la pub pour Weight Watchers. ^.^
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Oui accroche toi, les kilos sont dur à perdre mais quand on les a perdu on est mieux et fière de soit ^^ #FDM
Merci Aurelie ! <3
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Tres sympatique ce blog surtt que j’ai du poid a perdre#FDM
J’espère qu’il te sera utile. Bon courage dans ta chasse aux kilos ! ;0)
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Ca fait combien de temps que tu as commencé ton régimes ? #fdm
Ca fait deux mois maintenant. J’ai commencé le 10 avril. Le premier mois ça allait, mais durant le deuxième j’ai un peu galéré pour maigrir euh mincir. Mais je sens que ça va aller mieux !
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